Energiaa talven pimeään
Oletko huomannut, että et jaksaisi aivan yhtä hyvin talvella kuin kesäkaudella? Se voi johtua kaamoksesta ja siitä, että talvella meillä on pimeämpää kun aurinko ei paista niin paljoa. Viime vuosina lumen vähyys varsinkin täällä Etelä-Suomessa on vain alleviivannut talven pimeyttä ja vienyt mieliämme alaspäin. Mitä sitten voisi tehdä helpoin keinoin, jotta sitä energiaa olisi näin talvellakin? Ja pitää muistaa,…